Télétravail : 5 bonnes habitudes pour rester productif dans un café-coworking à toulouse
- NOMA

- 28 nov. 2025
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 1 déc. 2025
Découvrez 5 bonnes habitudes simples et efficaces pour rester productif en télétravail dans un café - coworking. Conseils adaptés aux freelances et étudiants travaillant à Toulouse.
Travailler depuis un café-coworking, c’est profiter du meilleur des deux mondes : l’énergie d’un café, le confort d’un espace pensé pour travailler. Mais pour rester productif et éviter de se disperser, quelques bonnes habitudes font toute la différence.
Voici les 5 meilleures pratiques pour travailler efficacement depuis un café-coworking comme NOMA, que vous soyez freelance, étudiant ou salarié en mode hybride.

1. Choisir l’espace qui correspond à votre rythme de travail
Avant d’ouvrir votre ordinateur, prenez le temps de choisir la bonne place. Dans un café - coworking toulouse, chaque zone peut offrir un avantage différent :
un espace calme pour se concentrer
une table haute pour les sessions dynamiques
une zone plus vivante pour les tâches créatives
une place proche d’une prise (toujours utile !)
2. Définir un objectif clair pour votre session
La clé de la productivité dans un café-coworking, c’est l’intention. Avant de commencer, fixez-vous un objectif simple :
“répondre à mes mails”
“avancer sur un chapitre”
“finaliser une présentation”
Même un petit objectif aide à rester concentré malgré l’activité du lieu.
Notez-le dans votre agenda ou application de tâches avant de commencer.
3. Privilégier les moments calmes du café
Tous les cafés-coworkings ont des heures plus calmes et d’autres plus animées. Pour rester productif, essayez de travailler :
tôt le matin
en début d’après-midi
ou en fin de journée
Ce sont les moments où l’ambiance est la plus propice à la concentration.
4. Limiter les distractions numériques
Dans un café-coworking, la plupart des distractions viennent… du smartphone. Pour rester vraiment productif :
activez le mode “Ne pas déranger”
coupez les notifications inutiles
utilisez une app de focus (Forest, Opal, Freedom…)
rangez votre téléphone dans votre sac
Une petite action = un gain énorme en concentration.
5. Faire des pauses conscientes et régulières
Les pauses sont votre allié, pas votre ennemi. Elles vous permettent de :
reposer vos yeux
éviter la fatigue mentale
mieux vous hydrater
retrouver un niveau d’énergie élevé
Profitez d’un café, d’un snack ou de quelques étirements pour recharger les batteries avant de repartir.





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